Change your Water, Change your Life
- Katrin Freitag
- Jan 31, 2025
- 1 min read
Updated: Dec 17, 2025
Ich bin über das Thema Wasser gestolpert, weil ich neugierig war.
Eine Einladung zu einem Wasservortrag, ein freier Abend, Interesse. Gesundheit, Ernährung und die Zusammenhänge hatten mich schon lange begleitet. Vieles davon war mir vertraut.
An diesem Abend kam etwas dazu: ionisiertes Wasser. Die Idee, dass Wasser unterschiedliche Eigenschaften haben kann. Und dass diese Eigenschaften darüber entscheiden, wie gut der Körper es nutzt.
Es ging um pH-Werte, um Struktur, um Versorgung. Um Wasser als Grundlage für alles, was im Körper passiert.
Dieser Gedanke blieb.
Wenn Wasser die Basis ist, auf der Zellen arbeiten, Stoffwechsel läuft, Konzentration entsteht und Energie verfügbar wird, dann lohnt es sich, genau dort hinzuschauen.
Ich habe begonnen, basisch ionisiertes Wasser zu trinken.
Aus Interesse.
Um es selbst zu erleben.
Der Unterschied zeigte sich im Alltag. Ich trank mehr, ohne darüber nachzudenken. Das Wasser schmeckte weich. Der Körper nahm es an.
Mit der Zeit veränderte sich mein Umgang damit.
Beim Trinken.
Beim Kochen.
Beim Waschen von Lebensmitteln.
Wasser bekam einen festen Platz.
Als Grundlage.
Change your Water, Change your Life beschreibt für mich genau das.
Eine Veränderung im Blick.
Eine Entscheidung für etwas, das täglich da ist und viel bewirkt.
Wer Wasser bewusst wählt, beginnt genauer hinzuschauen. Auf das, was im Glas landet. Und auf das, was den eigenen Körper versorgt.











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